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Inde
Rogan josh d'agneau
Un ragoût d'agneau cachemirien à la sauce rouge veloutée, parfumé aux épices entières et au piment doux, mijoté jusqu'à une tendreté fondante.
4 portions20 min préparation120 min cuisson
4 portions
Ingrédients
Épaule d'agneau désossée800 gbase
Ghee3 c.à.splacard
Oignons jaunes2 piècesbase
Ail4 goussesbase
Gingembre frais50 gbase
Yaourt nature brassé150 gbase
Tomates pelées en conserve400 gbase
Mélange d'épices rogan josh2 c.à.splacard
Clous de girofle4 piècesplacard
Cardamome verte4 piècesplacard
Bâton de cannelle1 pièceplacard
Feuille de laurier2 feuillesplacard
Selau goûtplacard
Coriandre fraîche1 bottefinition
Eau200 mlbase
Étapes
- Couper l'épaule d'agneau en cubes réguliers et les sécher soigneusement avec un linge propre pour favoriser la coloration.
- Hacher finement les oignons, écraser l'ail et râper le gingembre frais.
- Faire chauffer le ghee dans une cocotte à fond épais et y faire revenir les épices entières (clous, cardamome, cannelle, laurier) jusqu'à ce qu'elles crépitent et embaument la cuisine.
- Ajouter les oignons hachés et les faire suer jusqu'à ce qu'ils soient profondément dorés et caramélisés.
- Incorporer l'ail et le gingembre, cuire en remuant jusqu'à ce que l'odeur s'adoucisse et que le mélange n'accroche plus au fond.
- Saupoudrer le mélange d'épices rogan josh et remuer brièvement pour torréfier les poudres sans les brûler.
- Ajouter les cubes d'agneau et les faire dorer sur toutes les faces pour sceller les sucs.
- Incorporer progressivement le yaourt en remuant, puis les tomates pelées concassées et un filet d'eau. Saler, couvrir et mijoter à feu très doux jusqu'à ce que la viande se défasse à la fourchette.
- Parsemer de coriandre fraîche ciselée et servir bien chaud.
Pourquoi ça marche
Notes chef
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