Ouvrir Umay
Coréen
Bibimbap coréen
Un grand bol coréen généreux où le riz chaud accueille des légumes brillants, du bœuf savoureux, un œuf coulant et une sauce pimentée au gochujang. Chaque bouchée mélange douceur, sésame, umami et fraîcheur croquante.
4 portions20 min préparation30 min cuisson
4 portions
Ingrédients
riz rond cuit800 gbase
bœuf haché ou émincé350 gbase
épinards frais250 gbase
carottes2 piècesbase
courgette1 piècebase
œufs4 piècesbase
gochujang4 c. à soupeprepared_component
huile de sésame grillé2 c. à soupeplacard
huile neutre de cuisson2 c. à soupeplacard
sauce soja2 c. à soupeplacard
vinaigre de riz1 c. à soupeplacard
ail2 goussesplacard
sucre blond1 c. à caféplacard
graines de sésame grillées1 c. à soupefinition
sel finau goûtplacard
Étapes
- Émincer les carottes en fins bâtonnets, couper la courgette en demi-lunes et hacher l’ail; garder chaque légume séparé pour préserver les textures.
- Faire tomber les épinards dans une poêle chaude avec un filet d’huile, juste jusqu’à ce qu’ils deviennent souples et vert foncé; saler légèrement puis réserver.
- Sauter les carottes dans la même poêle jusqu’à ce qu’elles restent encore un peu croquantes et prennent une couleur plus vive; réserver à part.
- Saisir la courgette jusqu’à ce qu’elle soit tendre sur les bords mais encore tenue au centre; elle doit briller sans rendre trop d’eau.
- Faire revenir le bœuf avec l’ail, la sauce soja et le sucre jusqu’à ce qu’il soit bien doré, parfumé et sans jus cru au fond de la poêle.
- Détendre le gochujang avec le vinaigre de riz et l’huile de sésame jusqu’à obtenir une sauce lisse, brillante et assez souple pour napper une cuillère.
- Réchauffer le riz à la vapeur ou à feu doux jusqu’à ce qu’il soit bien chaud et moelleux, puis le répartir dans les bols.
- Cuire les œufs au plat jusqu’à ce que les blancs soient pris et les jaunes encore coulants, avec des bords légèrement croustillants si désiré.
- Disposer les légumes, le bœuf et l’œuf en quartiers sur le riz, ajouter la sauce gochujang, parsemer de graines de sésame et mélanger juste avant de manger.
Pourquoi ça marche
Notes chef
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