États-Unis

Fajitas de poulet

Des lanières de poulet marinées au citron vert, cumin et paprika, saisies vivement avec poivrons et oignon. Servies dans des tortillas chaudes, elles gardent l’esprit tex-mex classique, simple et convivial.

4 portions25 min préparation15 min cuisson
4 portions

Ingrédients

blanc de poulet600 gbase
tortillas de blé8 piècesaccord
poivron rouge1 piècebase
poivron vert1 piècebase
poivron jaune1 piècebase
oignon jaune1 piècebase
ail2 goussesplacard
citron vert2 piècesplacard
huile neutre3 c.à.splacard
paprika fumé2 c.à.cplacard
cumin moulu2 c.à.cplacard
origan séché1 c.à.cplacard
piment de Cayenne moulu1/4 c.à.cplacard
sel fin1 c.à.cplacard
poivre noir moulu1/2 c.à.cplacard
coriandre fraîche1/2 bottefinition
crème fraîche épaisse120 gfinition

Étapes

  1. Couper le poulet en longues lanières régulières, puis émincer les poivrons et l’oignon en bandes assez fines pour cuire vite tout en gardant de la tenue.
  2. Mélanger l’huile, le jus de citron vert, l’ail râpé, le paprika fumé, le cumin, l’origan, le piment, le sel et le poivre jusqu’à obtenir une marinade rouge et parfumée.
  3. Enrober le poulet de marinade, couvrir et laisser reposer au frais jusqu’à ce que la viande sente franchement les épices et le citron vert.
  4. Chauffer une grande poêle en fonte ou une sauteuse lourde jusqu’à ce qu’elle soit très chaude, puis saisir le poulet sans trop le remuer, jusqu’à ce que les bords dorent et que le centre ne soit plus rosé.
  5. Retirer le poulet, garder la poêle chaude, puis faire sauter les poivrons et l’oignon jusqu’à ce qu’ils soient brillants, légèrement grillés par endroits et encore un peu croquants.
  6. Remettre le poulet dans la poêle avec les légumes, mélanger rapidement et laisser les sucs enrober le tout jusqu’à ce que l’ensemble soit fumant et bien parfumé.
  7. Réchauffer les tortillas dans une poêle sèche ou enveloppées au four jusqu’à ce qu’elles soient souples et chaudes, sans les dessécher.
  8. Servir aussitôt le mélange poulet-poivrons dans les tortillas, avec coriandre fraîche, quartiers de citron vert et crème fraîche épaisse à ajouter à table.