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Inde
Kaddu (curry de potiron à l'indienne)
Le kaddu traditionnel du nord de l'Inde : un curry de potiron sucré-aigre-épicé, mijoté avec graines de moutarde, fenugrec et curcuma, fini au jaggery et à l'amchur. Servi classiquement avec des puris ou du riz.
4 portions15 min préparation25 min cuisson
4 portions
Ingrédients
potiron ou potimarron900 gbase
huile de moutarde2 c.à.splacard
graines de moutarde noire1 c.à.cplacard
graines de cumin1 c.à.cplacard
graines de fenugrec1/2 c.à.cplacard
piment rouge séché entier2 piècesplacard
asafoetida (hing)1 pincéeplacard
curcuma moulu1/2 c.à.cplacard
piment rouge en poudre (kashmiri)1/2 c.à.cplacard
coriandre moulue1 c.à.cplacard
sucre de palme (jaggery)1 c.à.splacard
poudre de mangue verte (amchur)1 c.à.cplacard
selau goûtplacard
eau250 mlplacard
coriandre fraîche1/2 bottefinition
Étapes
- Éplucher le potiron, retirer les graines et les fibres, puis le couper en cubes d'environ 3 cm. Rincer et égoutter.
- Chauffer l'huile de moutarde dans une sauteuse à fond épais jusqu'à ce qu'elle fume légèrement, puis baisser le feu à moyen (cela adoucit son piquant).
- Ajouter les graines de moutarde et les laisser crépiter jusqu'à ce qu'elles commencent à éclater.
- Ajouter les graines de cumin, les graines de fenugrec et les piments rouges séchés. Faire revenir quelques secondes sans brûler, puis ajouter l'asafoetida.
- Incorporer le curcuma, le piment en poudre et la coriandre moulue, mélanger rapidement pour ne pas brûler les épices.
- Ajouter les cubes de potiron et le sel, bien mélanger pour enrober les morceaux d'épices.
- Verser l'eau, couvrir et laisser mijoter à feu doux-moyen en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le potiron soit tendre et s'écrase facilement à la cuillère, environ 15 à 20 minutes.
- Écraser légèrement une partie des morceaux au dos de la cuillère pour épaissir la sauce tout en gardant du morceau.
- Ajouter le jaggery et l'amchur, mélanger et laisser mijoter 2 à 3 minutes à découvert : la sauce doit devenir brillante, sucrée-acidulée et nappante.
- Goûter et ajuster l'équilibre sucré-aigre-salé, puis parsemer de coriandre fraîche ciselée et servir chaud, traditionnellement avec des puris, des chapatis ou du riz basmati.
Pourquoi ça marche
Notes chef
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