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Afrique du Sud
Chakalaka et pap sud-africain
Un chakalaka bien relevé, fondant et acidulé, servi avec un pap de maïs dense et réconfortant. C’est généreux, simple à partager, et fidèle à l’esprit populaire du plat sud-africain.
4 portions25 min préparation50 min cuisson
4 portions
Ingrédients
semoule de maïs fine pour pap350 gbase
eau1,2 lplacard
sel finau goûtplacard
huile de tournesol3 c. à soupeplacard
oignon jaune1 piècebase
gousses d’ail2 goussesplacard
gingembre frais15 gplacard
carottes3 piècesbase
poivrons rouges ou jaunes2 piècesbase
chou blanc250 gbase
tomates concassées en conserve400 gbase
haricots blancs ou rouges cuits égouttés400 gbase
curry doux en poudre1 c. à soupeplacard
paprika fumé1 c. à caféplacard
piment frais ou piment en poudreau goûtplacard
vinaigre de cidre1 c. à soupeplacard
sucre roux1 c. à caféplacard
coriandre fraîche1/2 bottefinition
Étapes
- Émincer l’oignon, hacher l’ail et le gingembre, râper les carottes, couper les poivrons en lanières et émincer finement le chou; tout doit être prêt avant d’allumer le feu, car la base aromatique colore vite.
- Chauffer l’huile dans une grande sauteuse, puis faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il devienne souple, brillant et légèrement doré sur les bords.
- Ajouter l’ail, le gingembre, le curry doux, le paprika fumé et le piment; remuer jusqu’à ce que les épices sentent franchement chaud et grillé, sans les laisser noircir.
- Ajouter les carottes, les poivrons et le chou, saler légèrement, puis cuire en remuant jusqu’à ce que les légumes commencent à s’affaisser tout en gardant encore de la couleur.
- Verser les tomates concassées, le vinaigre et le sucre roux; laisser mijoter à découvert jusqu’à ce que la sauce épaississe, devienne brillante et accroche doucement la cuillère.
- Incorporer les haricots égouttés et poursuivre la cuisson jusqu’à ce qu’ils soient chauds à cœur et que le chakalaka soit nappant, ni sec ni liquide; rectifier le sel et le piment en fin de cuisson.
- Pendant que le chakalaka mijote, porter l’eau salée à frémissement dans une casserole, verser la semoule de maïs en pluie en fouettant, puis cuire en remuant jusqu’à obtenir une bouillie dense, lisse et sans grains secs.
- Couvrir le pap hors du feu pour qu’il se raffermisse légèrement, puis le servir chaud avec le chakalaka par-dessus ou à côté, terminé par de la coriandre fraîche si elle est utilisée.
Pourquoi ça marche
Notes chef
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