Côte d'Ivoire

Garba ivoirien — attiéké, thon frit, oignons et piment

Un garba ivoirien franc et généreux: attiéké moelleux, thon frit à la croûte bien dorée, oignons croquants, tomate juteuse et piment frais. Le citron vert apporte l’éclat qui équilibre le gras parfumé du poisson.

2 portions20 min préparation18 min cuisson
2 portions

Ingrédients

attiéké de manioc prêt à réchauffer500 gprepared_component
steaks de thon ou de bonite2 pièces épaissesbase
oignon rouge1 gros oignonfinition
tomates mûres2 piècesfinition
piment frais1 à 2 piècesfinition
citron vert1 pièceplacard
huile d’arachide500 ml, pour fritureplacard
eau30 mlplacard
sel finau goûtplacard
cube bouillon émietté ou sel épicé1/2 pièce, facultatifplacard

Étapes

  1. Saler le thon sur toutes ses faces, ajouter un peu de piment pilé ou de cube bouillon émietté si désiré, puis laisser reposer jusqu’à ce que la surface commence à s’assaisonner et à briller, environ 10 minutes.
  2. Émincer l’oignon rouge finement et couper les tomates en petits morceaux; mélanger avec le jus de citron vert, du sel et du piment jusqu’à obtenir une garniture vive, juteuse et piquante.
  3. Égrainer l’attiéké avec les doigts ou une fourchette, puis le réchauffer à la vapeur ou couvert avec un filet d’eau jusqu’à ce qu’il soit chaud, souple et sans paquet compact.
  4. Chauffer l’huile d’arachide dans une casserole ou une sauteuse profonde jusqu’à ce qu’un petit morceau d’oignon grésille aussitôt au contact de l’huile.
  5. Déposer le thon dans l’huile chaude avec précaution et frire sans trop le bouger jusqu’à ce qu’une croûte brun-doré se forme sur la première face.
  6. Retourner le thon et poursuivre la friture jusqu’à ce que l’extérieur soit croustillant et que la chair reste encore juteuse au centre, environ 3 à 5 minutes par face selon l’épaisseur.
  7. Égoutter brièvement le thon sur une grille ou du papier absorbant, puis le laisser reposer juste le temps que le jus se répartisse dans la chair.
  8. Servir l’attiéké bien chaud, poser le thon frit dessus, arroser d’un peu d’huile chaude parfumée, puis couvrir avec la garniture oignon-tomate-piment juste avant de manger.