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Inde
Raïta concombre-menthe
Ce raita traditionnel marie la fraîcheur vivifiante du concombre et de la menthe à l'onctuosité du yaourt brassé. C'est l'accompagnement parfait pour équilibrer les currys épicés et rafraîchir le palais.
4 portions15 min préparation2 min cuisson
4 portions
Ingrédients
Yaourt brassé nature500 gbase
Concombre1 piècebase
Menthe fraîche1 botteaccord
Graines de cumin1 c.à.cplacard
Chaat masala1 c.à.cplacard
Piment de Cayenne en poudre1 pincéefinition
Sel finAu goûtplacard
Étapes
- Lavez soigneusement le concombre sans l'éplucher pour conserver la couleur et la texture, puis râpez-le grossièrement à l'aide d'une râpe à gros trous.
- Pressez la chair de concombre râpé entre vos mains au-dessus d'un évier ou d'un bol pour en extraire l'excédent d'eau, afin d'éviter que le raita ne se liquéfie au repos.
- Lavez la botte de menthe, effeuillez-la soigneusement et ciselez finement les feuilles pour libérer leurs huiles essentielles sans les brûner.
- Dans un grand bol de service, fouettez le yaourt brassé jusqu'à ce qu'il devienne parfaitement lisse, onctueux et crémeux.
- Incorporez délicatement la chair de concombre essorée et la menthe ciselée au yaourt lissé à l'aide d'une cuillère en bois.
- Ajoutez le chaat masala et le sel, puis mélangez à nouveau pour bien répartir les épices dans la préparation.
- Torréfiez les graines de cumin à sec dans une petite poêle jusqu'à ce qu'elles émettent un parfum grillé, écrasez-les grossièrement dans un mortier et parsemez-en la surface du raita.
- Saupoudrez d'une touche de piment en poudre pour la couleur, couvrez d'un film alimentaire et placez au réfrigérateur jusqu'au service pour que les saveurs se marient.
Pourquoi ça marche
Notes chef
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