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Japonais
Shioyaki de balaou — grillé au sel, à la japonaise
Un grand classique de la cuisine de rue japonaise : un balaou entier, simplement salé puis grillé jusqu'à ce que la peau croustille et que la chair reste juteuse. Servi avec un quartier de citron et du daikon râpé.
2 portions15 min préparation12 min cuisson10 min de repos
2 portions
Ingrédients
balaou entier (vidé, écaillé, tête et queue conservées) – environ 180–220 g pièce2 piècesbase
gros sel de mer (sel gris ou fleur de sel)20 gplacard
citron jaune (pour le service)1 piècefinition
daikon (radis blanc) – pour la garniture facultative100 gfinition
shoyu (sauce soja japonaise) – pour le daikon râpé15 mlplacard
Étapes
- Préparer le poisson : rincer chaque balaou à l'eau froide, puis l'essuyer délicatement avec du papier absorbant (ne pas frotter la peau). Vérifier qu'il ne reste aucune écaille ni trace de viscères.
- Saler : déposer les poissons sur une plaque ou une assiette. Saisir une pincée de gros sel (environ 10 g par poisson) et le répartir uniformément sur les deux faces et à l'intérieur de la cavité. Masser doucement pour faire adhérer le sel. Laisser reposer 10 minutes à température ambiante : le sel va faire perler de l'eau à la surface.
- Essuyer l'excédent d'humidité : avec un papier absorbant, tamponner la surface des poissons pour retirer l'eau relarguée et le sel qui n'a pas pénétré. Le poisson doit être presque sec au toucher.
- Préchauffer le gril : si vous utilisez un barbecue au charbon de bois, attendre que les braises soient recouvertes d'une fine cendre blanche (chaleur moyenne-forte, environ 200–220 °C). Pour un gril de four ou un grilloir à gaz, régler sur la position la plus haute et préchauffer 10 minutes.
- Griller : placer les poissons directement sur la grille (ou sur une grille huilée très légèrement si nécessaire, mais idéalement sans matière grasse). Griller 5 à 6 minutes par face. Ne pas toucher au poisson pendant la cuisson : la peau doit se détacher toute seule quand elle est prête. Indice visuel : les bords de la nageoire caudale deviennent croustillants et la peau se boursoufle par endroits.
- Retourner délicatement à l'aide d'une spatule large. Griller l'autre face 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que la chair soit opaque et se détache facilement de l'arête centrale. Un thermomètre à sonde planté dans la partie la plus épaisse doit indiquer 58–60 °C.
- Pendant ce temps, préparer la garniture : éplucher le daikon, le râper finement. Ajouter la sauce soja et mélanger. Couper le citron en quartiers.
- Dressage : déposer chaque balaou sur une assiette chaude, accompagné d'un petit tas de daikon râpé et d'un quartier de citron. Servir immédiatement.
Pourquoi ça marche
Notes chef
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