Écrevisse à pattes rouges à la nage, court-bouillon au vin blanc

Ingrédients

• 32 pièces écrevisse à pattes rouges vivante
• 200 g carotte de sable fraîche
• 150 g oignon jaune
• 80 g échalote traditionnelle
• 1 pièce branche de céleri vert
• 2 gousses gousse d'ail blanc
• 80 g beurre doux pasteurisé 82% MG
• 50 cl vin blanc sec d'Alsace AOC Riesling
• 75 cl eau minérale naturelle
• 15 g gros sel gris de Guérande
• 1 c.à.c poivre blanc de Muntok en grains
• 1 pincée piment de Cayenne moulu
• 2 feuilles feuille de laurier séchée
• 3 brins thym frais en branche
• 4 brins estragon frais
• 4 brins cerfeuil frais

Préparation

1. Châtre chaque écrevisse à pattes rouges vivante juste avant la cuisson. Saisis fermement le crustacé par le thorax entre le pouce et l'index, repère l'écaille centrale de la queue (le telson), effectue une rotation d'un quart de tour vers la droite puis vers la gauche, et tire d'un coup sec et régulier pour extraire délicatement le boyau noir amer sans déchirer la chair.
2. Pèle les carottes, l'oignon jaune et les échalotes traditionnelles. Rince la branche de céleri vert. Découpe la carotte en fine julienne régulière, émince très finement l'oignon et les échalotes, puis détaille le céleri en petits dés fins. Écrase les gousses d'ail blanc du plat de la lame sans retirer la peau.
3. Dans une grande cocotte en fonte, fais fondre une petite noix de beurre doux à feu moyen jusqu'à ce qu'il mousse doucement. Ajoute la garniture aromatique composée des carottes, de l'oignon, des échalotes, du céleri et des gousses d'ail écrasées. Fais suer l'ensemble pendant quelques minutes sans coloration, jusqu'à ce que les légumes s'attendrissent et libèrent leurs parfums.
4. Déglace la cocotte en versant le vin blanc sec d'Alsace, puis ajoute l'eau minérale naturelle, les feuilles de laurier séchées, les brins de thym frais, le gros sel gris de Guérande, les grains de poivre blanc concassés et le piment de Cayenne moulu. Porte à vive ébullition, puis baisse à feu modéré et laisse frémir à découvert pendant une vingtaine de minutes pour concentrer les sucs et diffuser harmonieusement les arômes du bouillon.
5. Augmente le feu sous le court-bouillon pour maintenir de gros bouillons vigoureux. Plonge d'un seul coup les écrevisses à pattes rouges vivantes et châtrées dans le liquide fumant, puis couvre aussitôt. Dès la reprise franche de l'ébullition, compte quelques minutes de cuisson vive, en secouant la cocotte à mi-parcours, jusqu'à ce que les carapaces prennent une teinte rouge corail éclatante et que les queues s'enroulent sur elles-mêmes.
6. Retire immédiatement la cocotte du feu. À l'aide d'une écumoire, sors délicatement les écrevisses du court-bouillon pour stopper net leur cuisson et préserver la tendreté nacrée de leur chair. Dépose-les dans des assiettes creuses chaudes.
7. Fais réduire le court-bouillon à feu vif pendant deux à trois minutes pour corser les saveurs marines et végétales. Éteins le feu, retire les branches de thym et les feuilles de laurier, puis incorpore le restant de beurre doux bien froid coupé en petits dés en imprimant un mouvement circulaire continu avec une cuillère en bois pour monter la nage et obtenir une texture soyeuse et brillante. Ajoute l'estragon frais et le cerfeuil frais préalablement effeuillés et ciselés.
8. Nappe généreusement les écrevisses à pattes rouges dans chaque assiette avec la nage brûlante et beurrée, en veillant à bien répartir les petits légumes tendres. Sers immédiatement avec une cuillère pour savourer le bouillon parfumé en accompagnant les crustacés.

Nutrition

Par portion

Énergie

286.3 kcal

Protéines

5.75 g

Glucides

15.44 g

Lipides

16.99 g

Fibres

4.06 g

Calcium

90.36 mg

Fer

2.32 mg

Magnésium

38.09 mg