Umay EN

Fiche espèce · La Rivière comestible

Mâcre

La noix à cornes qui flotte sur les étangs.

  • Bouillie puis décortiquée, mangée tiède
  • En farine de singhara pour les galettes et le halwa des jours de jeûne en Inde
  • Sautée aux légumes, à la chinoise (ling jiao)
Mâcre dans son milieu naturel, image Umay
Trapa natans · Image Umay, générée d'après photographie de référence · Agnieszka Kwiecień, Nova, CC BY-SA 4.0
En anglais
Water caltrop
Nom scientifique
Trapa natans
Dans l’eau
Plante flottante des étangs et des lacs calmes d'Europe et d'Asie. Ses rosettes de feuilles dentées couvrent la surface, et ses fruits mûrissent sous l'eau.
Saison & achat
Fruits récoltés de septembre à novembre ; en Inde, le singhara frais se vend au bord des routes à l'automne. Protégée à l'état sauvage en Europe (convention de Berne) : on l'achète cultivée, en singhara ou en ling jiao, dans les épiceries indiennes et chinoises.
Taille courante
~40 cm
Pour le reconnaître
Rosette de feuilles en losange, dentées, sur des pétioles renflés
Fruit noir et dur armé de deux à quatre cornes pointues
Amande blanche et farineuse dans la coque

Dans l’assiette

Amande blanche, croquante crue, farineuse et douce une fois cuite, entre la châtaigne et la pomme de terre.

À éviter : La croquer crue sortie de l'étang : les fruits d'eau stagnante peuvent porter la douve intestinale ; toujours la cuire, et se méfier des cornes, qui percent la peau.

On en a retrouvé dans les villages lacustres néolithiques des Alpes : la mâcre nourrissait déjà les habitants des maisons sur pilotis.

Dans les recettes Umay

2 recettes Umay en demandent.