Umay EN

Fiche espèce · La Rivière comestible

Truite arc-en-ciel

Une bande rose sur l'argent, venue du Pacifique.

  • À la meunière, aux amandes
  • En papillote, citron et herbes
  • Fumée à chaud ou en gravlax
Truite arc-en-ciel dans son milieu naturel, image Umay
Oncorhynchus mykiss · Image Umay, générée d'après photographie de référence
En anglais
Rainbow trout
Nom scientifique
Oncorhynchus mykiss
Dans l’eau
Originaire des rivières du Pacifique nord-américain, elle a été introduite presque partout dans le monde ; en France c'est la truite d'élevage par excellence, lâchée aussi dans bien des parcours de pêche.
Saison & achat
Disponible toute l'année grâce à l'élevage ; préférer les pisciculteurs de rivière et demander si la chair est nourrie au naturel.
Taille courante
~40 cm
Pour le reconnaître
Large bande rose à rouge le long du flanc
Petits points noirs jusque sur la queue et la dorsale
Corps plus trapu que la fario, tête courte

Dans l’assiette

Chair tendre et douce, blanche à rose selon l'alimentation, avec un gras discret.

À éviter : La surcuire : sa chair fine sèche vite, elle doit rester nacrée à l'arête.

C'est la même espèce que la steelhead : certaines arc-en-ciel partent en mer comme un saumon et reviennent argentées et géantes.

Dans les recettes Umay

Une recette Umay en demande.