Umay EN

Fiche espèce · L’Océan comestible

Sébaste

Un habitant orange des profondeurs nordiques.

  • Cuit à la vapeur avec de l'aneth
  • Poché dans une soupe de poisson
  • Légèrement poêlé au beurre
Sébaste dans son milieu naturel, image Umay
Sebastes norvegicus · Image Umay, générée d'après photographie de référence — Steven G. Johnson, CC BY-SA 3.0
En anglais
Golden redfish
Nom scientifique
Sebastes norvegicus
Dans l’eau
Poisson benthopélagique de l'Atlantique Nord et de l'Arctique, entre 100 et 1000 m, sur les talus et les fonds rocheux.
Saison & achat
Disponible toute l'année ; les qualités les plus tendres se trouvent en saison froide.
Taille courante
~45 cm
Pour le reconnaître
Coloration orange-rouge vif
Grands yeux adaptés à la pénombre
Dorsale épineuse et longue

Dans l’assiette

Chair blanche délicate, juteuse et à la floconneuse texture fine.

À éviter : Les épices fortes qui masquent sa saveur douce.

Le sébaste arctique est un poisson à croissance extrêmement lente et peut vivre plus de 70 ans.

Dans les recettes Umay

2 recettes Umay en demandent.