Fiche espèce · L’Océan comestible
Cabillaud
Le poisson blanc du quotidien, pêché depuis mille ans dans le même froid.
- Poêlé, peau croustillante et cœur nacré
- Poché au court-bouillon, à l'ancienne
- En brandade avec de la pomme de terre

- En anglais
- Atlantic cod
- Nom scientifique
- Gadus morhua
- Dans l’eau
- Fond marin froid de l'Atlantique Nord et de la mer du Nord, du plateau continental jusqu'à 600 mètres, souvent proche du fond.
- Saison & achat
- Meilleur en hiver et au début du printemps, quand la chair est la plus ferme.
- Taille courante
- ~90 cm
- Pour le reconnaître
- Un seul barbillon charnu sous le menton
Trois nageoires dorsales bien séparées
Ligne latérale claire qui ondule le long du flanc
Dans l’assiette
Chair blanche, feuilletée, qui se détache en gros flocons à la cuisson.
À éviter : Le confondre avec la morue, qui est le même poisson mais salé et séché, jamais frais.
Le cabillaud a nourri l'Europe pendant des siècles avant que ses stocks ne s'effondrent au XXe siècle; celui qu'on trouve aujourd'hui vient presque toujours d'une pêche sous quota strict.
Dans les recettes Umay
26 recettes Umay en demandent.
Burger de poisson pané, sauce tartare maison
Tod man pla (galettes de poisson thaïes, sauce au concombre)
Fish and chips, pâte à la bière et purée de petits pois
Dos de cabillaud poêlé, beurre citronné aux câpres
Tacos au poisson frit haché (Tacos de salpicón de pescado)
Tacos de poisson poêlé, crème citron vert et chou croquant
Tacos de poisson façon Baja (poisson frit en pâte à la bière)
Tod mun (galettes de poisson thaïes)
Pho vietnamien aux crevettes (version pescatarienne)
Cassoulet au poisson
Cabillaud croustillant panko et citron vert
Grand aïoli provençal
Filet de cabillaud poché, rubans de courgette, fleurs de courgette et émulsion légère aux herbes
Cioppino (ragoût de poissons et fruits de mer de San Francisco)
Bâtonnets de poisson panés au parmesan
Poisson pané maison, purée un peu verte
Kalakeitto (soupe de poisson finlandaise)
Jalea (grande friture de la mer péruvienne)
Tajine de poisson à la chermoula
Fish and chips, sauce tartare maison
Curry de poisson du Kerala au lait de coco
Soupe de boulettes de poisson (yu wan tang)
Moqueca de poisson bahianaise
Bacalhau com natas